材料 (離乳食1人分+大人1人分) 解凍したにんじんピューレ 2〜3個 5〜10倍粥 200~300ml 作り方 01.材料を揃えます 02.容器に材料を全部入れてよく混ぜ合わせる。 03.器に入れて離乳食の完成 04.大人用には、ツナ、海苔、ごま、香草などを添え、塩、ラー油などを添えます。旨味、香り、塩気、食感のあるものを添えるのがポイント。